05.06.2025 - 22:34

A. K.

  • Número de pessoas

    4

  • Média de idade dos membros do grupo

    40 - 49

  • Objetivos

    Tonificar o corpo
    Aumentar a resistência
    Perder peso
    Nutrição
    Melhorar a minha condição física
    Treino de resistência
    Musculação
    Aptidão física

  • Local preferido

    Ginásio em casa

  • Frequência das sessões

    Duas a três vezes por semana

  • Dia de preferência

    Segunda-feira
    Terça-feira
    Quarta-feira
    Quinta-feira
    Sexta-feira
    Sábado
    Domingo

  • Altura do dia preferencial

    Final da tarde (15:00h - 18:00h)
    Noite (depois das 18:00h)

  • Onde deseja que o serviço seja realizado?

    Na localização do especialista (máx. 10 km de distância)

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